Yoga y meditación

Hola! Primero de todo tengo que decirte que GRACIAS, sí, sí, GRACIAS, a ti que me estás leyendo, por dedicar un ratito a leer este blog… desde aquí te invito a que te acomodes y por supuesto, a que vuelvas siempre que quieras volver, siempre serás bienvenid@

Mi nombre es Arantxa y soy la creadora de Arananda Yoga… Y por qué Arananda? Podrás ver que son las cuatro primeras letras de mi nombre, pero también te contaré que Ananda en sánscrito, quiere decir… FELICIDAD!! Y por qué yoga… porque YOGA es mi pasión! Así que he decidido juntar en dos palabras, mi propósito en la vida, mi pasión y mi nombre! Por cierto, cuál es tu nombre? Si te apetece puedes dejarme tu nombre en los comentarios de abajo! Y así nos vamos conociendo!

Quizá ya te vas imaginando de qué va a ir este blog… es fácil! De yoga, claro que sí! Y lo vamos a enfocar como un viaje… un apasionante viaje… tomaremos la ruta del crecimiento personal… haremos parada en respiración… en conciencia corporal… en meditación… el vehículo será el YOGA… la actitud con la que emprendemos el viaje es una actitud de aceptación, sin esperar nada, lo que venga será bien recibido… y tal como vengan las cosas las dejaremos marchar… en este viaje llevamos una mochila, cada uno va a llevar la suya vale?... y ya veremos qué metemos en ella! … Igual la mochila ya está llena… entonces… habrá que vaciarla!!! La mochila es pequeña, sí, sí, no podemos llevar maletas grandes… es como si viajáramos en low cost! Bien, estos son los detalles de nuestro viaje… y ahora vamos a precisar desde donde comienza el viaje y cuando… 

qué te parece AQUÍ Y AHORA?